这时候， 网络上益生菌能抗过敏的说法烫传，电商平台上主打调节免疫力、改善过敏体质的抗过敏益生菌销量节节攀升。那么益生菌真实的能抗过敏吗？它可否替代规范药物治病？今天我们就来一探究竟。

益生菌真能抗过敏？科学依据是什么

啥是过敏？

在判断益生菌能否抗过敏前，我们先说说需要搞清过敏反应的发生机制。陆军军医巨大学基础医学院副教胡启文介绍， 季节性过敏是一种麻烦的机体免疫紊乱生病，受祖传、周围、个体免疫状态等许多种因素关系到。处于致敏状态的机体 接触相同过敏原时免疫系统会释放组胺、细胞因子等炎症介质。这些个炎症介质与鼻子、 眼睛、皮肤等部位效应细胞和组织器官相互作用，就会引发流鼻涕、眼睛红肿、皮肤瘙痒等典型过敏症状。

益生菌怎么抗过敏？

胡启文觉得， 从理论层面来看，有些特定的益生菌菌株或许能通过调节人体免疫系统、改善肠道屏障功能等方式，间接发挥一定的抗过敏作用。“肠道是人体关键的免疫器官， 肠道菌群平衡与免疫系统正常运转密切相关，这是益生菌兴许与过敏产生关联的核心逻辑。”他说。

缺乏足够循证医学支持

只是 从实际研究研究来看，益生菌抗过敏机制尚未彻头彻尾阐明，且缺乏足够的循证医学支持。陆军军医巨大学基础医学院教王莉表示， 近年来尽管针对益生菌与过敏的研究研究不断增许多，但由于益生菌种类繁许多、过敏性生病类型麻烦、个体差异显著，相关研究研究后来啊并不一致。

有些产品功效无依据

在电商平台上， 许多数“抗过敏”益生菌产品都会在详情页上标注所含菌株种类，如鼠李糖乳杆菌F-1、副干酪乳杆菌LP-33、罗伊氏乳杆菌GL-104等，有些产品甚至宣称含有25种超广谱菌株，以此说明产品的“专业性”和“有效性”。只是这些个菌株有效吗？菌株越许多越有效吗？沉庆师范巨大学生命学问学院副院长远、 教乐涛对记者说益生菌的核心功能由菌株决定，不同菌株的代谢产物、作用靶点差异极巨大。“即使同属乳杆菌，鼠李糖乳杆菌与嗜酸乳杆菌的作用也不彻头彻尾相同。所以呢， 判断一款益生菌是不是有效，关键看其所含菌株的具体种类，以及该菌株是不是有对应的学问研究研究支持，而非所含菌株数量越许多越优良。”乐涛说。

盲目服用有身子优良凶险

对于不少许“过敏星人”而言， “抗过敏”益生菌的吸引力在于“天然无副作用”“能从根源改善体质”，有些中沉度过敏患者甚至所以呢停用抗过敏药物，转而依赖益生菌。只是相关专家有力调，这种做法存在身子优良凶险。

结论

总的 益生菌抗过敏目前尚无确凿的学问依据，消费者在选购时应。如有需要，请遵医嘱，选择适合自己的治病方法。