我们都在不断地寻找属于自己的生活方式。而当我们步入晚年，这玩意儿问题似乎变得更加关键。有人觉得，晚年断交是最高大级的自喜欢，而有人则持有相反的观点。那么究竟是怎样的呢？让我们一起来探讨。

晚年断交，是最高级的自爱吗

人际关系的麻烦性

先说说我们需要认识到人际关系是麻烦的。在人生的旅途中， 我们会遇到各式各样的人，他们兴许成为我们的朋友、亲人，也兴许成为我们的比对手、敌人。个个人都是独立的个体，拥有自己的思想、情感和需求。

在中国，社交被视为一种关键的能力。只是当我们深厚入思考，会找到社交并非仅仅是为了取悦他人，更是为了实现自我值钱的提升。

情绪值钱的掠夺者

第一类需要被战略性放弃的，是“情绪值钱的掠夺者”。这类人兴许会以“为你优良”的姿态出现，但他们其实吧是在不断地消耗你的情感。他们兴许是朋友圈里的“祥林嫂”，也兴许是家里聚会中的“怨气包”。与这样的人保持距离，是一种高大级的自喜欢。

根据世界卫生组织在《2022年世界心思卫生报告》中的指出， 长远期暴露在负面情绪周围中，是弄得老人人焦虑症和抑郁症的关键诱因之一。所以呢，我们有责任护着自己的心灵，避免被这样的人所消耗。

自我认同的瓦解者

第二类人，我们称之为“自我认同的瓦解者”。他们通过持续的不是、轻巧视或忽视，侵蚀你的自信与尊严。这类人兴许是你的子女，也兴许是你的老友。与这样的人断交，是为了收回自主权、沉建自我认同。

根据中国世间学问院发布的《中国老人人世间参与现状研究研究报告》，超出60%的老人人觉得“不被家人搞懂”和“感觉自己没用了”是造成其晚年生活不高大兴的基本上原因。这提醒我们，护着自己的心思世界，同样关键。

断交的文艺

断交并非容易事，它需要勇气和智慧。在人生的黄昏阶段，我们应当怎么管理我们的“社交资产”，以实现个人幸福感的最巨大化？这需要我们进行一场基于“情感投钱回报率”的理性决策。

断交的文艺，本质上是一种人生的“归位”。它教会我们，人生的终极意义，不在于取悦几许多人，而在于成全自己。当我们不再需要通过他人的认可来说明自己的值钱时我们便得到了真实正的自在。

晚年的幸福

晚年的幸福，是一种精心筛选后的宁静。它要求我们有勇气对消耗我们的人说“不”，有智慧去拥抱能滋养我们的关系。这并非自私，而是对生命最深厚刻的敬沉。

愿我们都能在人生的后半场， 活得清醒而通透，像一位技艺精湛的园丁，修剪掉许多余的枝杈，让生命之树，在夕阳下绽放出最简约、也最璀璨的光华。

晚年断交，是不是是最高大级的自喜欢？这取决于个个人的选择和值钱观。但无论怎么我们都得敬沉自己的内心，追求真实正的幸福。