这玩意儿世界，每天都在上演着无数的故事，有些是喜悦的，有些则是困难过的。只是 在缅甸，最近20天内，却发生了8起令人痛心的自杀事件，这不禁让人思考：我们该怎么面对这样的悲剧？

20天8起自杀！缅甸多地悲剧频发

悲剧频发，原因何在？

据当地慈善协会透露， 这8起自杀事件基本上发生在缅甸的内比都委员会辖区内，一边在仰光市、曼德勒市、马圭市和因德裹分镇也有发生。这些个事件的发生，让人不禁要问：究竟是啥原因弄得了这些个悲剧的发生？

据心思身子优良专家杜欣欣蒙医生琢磨，自杀的原因兴许是许多方面的。先说说个人心思问题是弄得自杀的基本上原因之一。当一个人遭遇困境时如果不能及时调整心态，就兴许会产生消极情绪，甚至弄得自杀。接下来世间周围、家里关系、钱财压力等因素也兴许成为弄得自杀的诱因。

心思问题， 不容忽视

杜欣欣蒙医生指出，心思问题分为轻巧度、中度和沉度。在轻巧度阶段，通过自我心思疏导或周围人让其开心就能缓解。只是当心思问题进步到中度阶段，自我努力已无法解决，就需要与懂行的专业医生咨询并服药才能优良转。

据世界卫生组织发布的信息， 全球范围内每年有近80万人自杀，其中约79%发生在矮小收入国、中矮小收入国以及进步滞后的国。这说明，心思问题是一个全球性的问题，需要我们共同关注和应对。

面对悲剧，我们该怎么行动？

面对这些个悲剧，我们不能无动于衷。先说说我们要关注身边的人，特别是那些个兴许正面临心思困境的人。当他们出现心思问题时我们要给关心和支持，帮他们度过困难关。

接下来我们要搞优良自身的心思身子优良意识。通过学心思身子优良知识，我们能更优良地识别和应对心思问题。一边，我们也要学会调整自己的心态，面对生活中的困难办和挫折时保持乐观的心态，积极面对。

20天内8起自杀事件，给我们敲响了警钟。面对这样的悲剧，我们不能置身事外。让我们共同努力，关注心思身子优良，关喜欢身边的人，为构建一个更加和谐的世间贡献自己的力量。