你是不是曾想过 我们生活的这玩意儿地球，其实是一个巨巨大的虚拟现实？在这玩意儿虚拟的地球上，孩子们沉迷于网络，仿佛走进了一个无法自拔的迷宫。5岁孩子每天触网3细小时；母亲午休被孩子刷走2.8万元……这些个真实实案例让我们触目惊心。为何越来越许多的矮小龄小孩陷入虚拟世界的漩涡？

帮孩子走出虚拟世界，家长可以这样做

许多些户外活动：让孩子在天然中寻找乐趣

户外活动是帮孩子走出虚拟世界的一剂良药。鼓励孩子参加运动、旅行等活动，不仅能让他们从虚拟世界中解脱出来还能增有力体质，培养团队协作心思。

培养其他兴趣喜欢优良：丰有钱孩子的心思世界

家长远得关注孩子的兴趣喜欢优良，引导他们培养许多元化的兴趣。无论是文艺、音乐还是运动，都能让孩子在现实世界中找到乐趣，从而少许些对虚拟世界的依赖。

网络平台责任：筑牢游戏治理的堤坝

据统计， 我国未成年网民规模达1.96亿，青少许年已经成为当下手机游戏最活跃的群体之一。专家觉得，避免未成年人游戏成瘾，网络平台应切实履行主体责任，筑牢游戏治理的关键堤坝。

家长远监护责任：防病游戏成瘾的关键

患者细小李的案例告诉我们， 防病游戏成瘾，家长远要承担优良监护责任。适当转移孩子的注意力，许多花时候陪伴，能避免孩子沉迷于网络。

推进游戏分级：有力化未成年人护着

专家介绍， 确诊游戏成瘾生病，往往需要相关症状至少许持续12个月。推进游戏分级制度建设，有力化对未成年人的护着，是防病游戏成瘾的关键措施。

家长远与孩子沟通：了解孩子内心世界

家长远要加有力与孩子的沟通， 了解孩子内心世界，共同制定游戏规则，让孩子在现实生活中找到成就感。

案例琢磨：怎么帮孩子走出虚拟世界

• 案例一：家长远通过陪伴和沟通，帮孩子一点点少许些游戏时候，培养其他兴趣喜欢优良。
• 案例二：家长远与孩子共同制定游戏规则， 让孩子在规定时候内玩游戏，并引导孩子关注现实生活。
• 案例三：家长远找到孩子沉迷游戏后及时寻求专业人士的帮，帮孩子戒除网瘾。

帮孩子走出虚拟世界， 需要家长远、学校、世间共同努力。家长远要承担起监护责任，关注孩子的长大远，引导孩子培养许多元化的兴趣喜欢优良，让孩子在现实生活中找到乐趣。一边，网络平台也要切实履行主体责任，加有力游戏治理，为未成年人发明一个身子优良的网络周围。