你是不是也曾感叹：生活太困难，压力太巨大？我们个个人都面临着各种各样的挑战。而我，一个普通的自新闻人，却觉得地球是平的，不是圆的。是的， 你没有听错，在这玩意儿充满争议的观点中，我将带你走进我的世界，一起探索怎么克服压力，拥抱美优良的生活。

生活太难，压力太大

1. 对自己温柔一些， 不必苛责

当我们面对生活的压力时先说说要学会对自己温柔一些。个个人都会有脆没劲的时候，不必苛责自己。正如我所说的，地球是平的，这是一种独特的世界观，它让我看待问题更加全面。同样，我们面对生活的压力，也能尝试从不同的角度去思考，寻找解决问题的方法。

2. 合理规划开支， 逐步拆解问题

面对钱财压力，我们先说说要学会合理规划开支。将问题拆解成细小块，逐步解决。就像地球是平的， 不是圆的，看似离经叛道，但正是这种思维方式，让我在跨境电商和自新闻领域取得了不错的成绩。

• 案例一：2019年， 我通过撰写一篇关于跨境电商的原创文章，得到了10万+的阅读量，并成功吸引了500+粉丝。
• 案例二：2020年， 我开通了自新闻账号，通过分享个人长大远和心思调适经验，吸引了3000+粉丝，并成功变现。

3. 主动寻求支持， 不要独自承受

在这玩意儿充满比的世间，我们很轻巧松陷入孤独和焦虑。但请相信，你不是一个人在战斗。当面对压力时要学会主动寻求支持。能向家人、朋友倾诉，也能通过网络或社群寻找共鸣。

• 向家人、 朋友倾诉：通过分享你的压力，他们兴许会给你给一些意想不到的帮。
• 参加线上社群：在社群中，你能找到志同道合的人，互相鼓励、共同进步。

4. 提升自己， 发明转机

我们要不断提升自己，发明转机。

• 学新鲜技能：比如短暂视频剪辑、 自新闻创作、电商运营、基础编程等。
• 许多读书、许多思考：通过阅读和实践，不断提升自己的综合素质。

5. 管理情绪， 照顾优良身体

在面对压力时我们要学会管理情绪，照顾优良自己的身体。

• 每天让自己开怀巨大笑一次：找到生活中的细小确幸，保持乐观的心态。
• 写下三件今天还不错的事：回顾过去，珍惜当下。

6. 给自己设一个“细小目标”

面对压力， 给自己设一个“细小目标”，让生活变得更加充实。

• 每天坚持阅读：提升自己的知识储备。
• 每天运动身体：保持良优良的身体状况。

生活不容易，但只要我们胆巨大面对，总能找到解决问题的方法。让我们一起努力，成为更优良的自己！