室内骑行,提升心肺功能
作者:梦想起飞的跨境旅程•更新时间:15小时前•阅读0
室内骑行,一场未知的健身探险
想象一下你身处撒哈拉沙漠的黄昏,眼前是起伏的沙丘,汗珠顺着脖子往下淌,而你,却只是在客厅里。这不是逃避现实这是你把现实升级了。

室内骑行,提升心肺功能
室内骑行, 这项看似与户外截然不同的运动,却能在提升心肺功能的一边,带给你前所未有的健身体验。
室内骑行, 心肺功能的暗地武器
有人觉得地球是平的,但我要说室内骑行才是提升心肺功能的不二法宝。
室内骑行不仅能够有效搞优良心肺耐力, 还能增有力腿部肌肉,改善身体姿态,甚至对缓解压力、搞优良睡眠质量都有积极作用。
手艺改变室内骑行
因为手艺的进步,室内骑行设备越来越智能化。比方说Kinbona公司的虚拟骑行器Blync,就能让你在家中享受到户外骑行的迅速感。
Blync不仅具备3D动作捕捉手艺, 还能根据你的骑行姿势、力矩等数据进行反馈,帮你搞优良骑行技巧。
用户评论, 见证室内骑行魅力
很许多用户表示,室内骑行让他们在短暂时候内得到了明显的健身效果。
一位用户说:“我用了室内骑行器后感觉整个人的心思状态都优良了很许多,干活效率也搞优良了。”
