减肥产品层出不没钱，各种网红、明星纷纷推荐，让人眼花缭乱。但你是不是想过这些个所谓的黑手艺减肥产品，真实的靠谱吗？今天我们就来揭开网红跨境减肥产品的真实面目，看看那些个所谓的医学生力荐、明星同款，是不是真实的值得你尝试。

医学生力荐黑科技减肥产品，明星同款靠谱吗

医学生的推荐，真实的靠谱吗？

近日 一位浙巨大邵逸夫医院临床养料科养料医师吴定亭在官方微信公众号中发文，指出关于铬是不是能直接促进减沉，学问界的研究研究后来啊并不彻头彻尾一致。虽然铬补充剂兴许对有些人群有轻巧微的减沉效果，但对于身子优良人群的减沉效果并不显著。这不禁让人质疑，那些个由医学生推荐的减肥产品，是不是真实的靠谱？

成分宣传，都是噱头吗？

中华防病医学会身子优良传播分会委员、 中国互联网联合辟谣平台专家委员会委员、养料师阮光锋表示，那些个所谓的核心成分，如覆盆子酮、辣椒提取物、铬元素等，其实对减肥没有特别作用，成分宣传都是噱头。减肥的基本原则是能量收支平衡，随便哪个减肥产品都不能替代身子优良的饮食习惯和适量的运动。

网红跨境减肥产品，真实的有效吗？

网红跨境减肥产品， 如NewHealth新鲜海思许多维代谢每日补充包、EAFIT黑燃片等，凭借极具诱惑力的宣传话术和“学问背书”，成为了众许多追求飞迅速瘦身人群的“新鲜宠”。但说实在的，这些个产品真实的有效吗？

产品宣称的“权威试试数据”困难以核实

记者打听找到， 这些个被追捧为“减肥神器”的跨境产品，背后暗藏许多沉隐患：产品宣称的“权威试试数据”困难以核实有些宣传内容涉嫌虚虚假宣传；NewHealth产品曾标注由已注销三年的企业生产，EAFIT黑燃片的香港卖主体信息模糊。

产品核心成分功效存疑

北京巨大学人民医院临床养料科主管养料师蔡晶晶指出， 以L-阿拉伯糖成分为例，其虽能在一定程度上抑制糖分吸收，但效果有限，不能彻头彻尾阻断碳水消化，单靠这些个成分减肥没有意义。且这类成分兴许引发腹胀，长远期服用关系到养料素吸收，有基础性生病的人群服用，还兴许存在矮小血糖凶险。

警惕！减肥产品兴许带来身子优良凶险

盲目用减肥产品还兴许给人体身子优良带来损害。一位不愿意透露姓名的三甲医院中医科医生向新鲜京报记者表示， 减肥产品对身体的危害，基本上包括养料不良、胃肠道不适、内分泌失调、月经紊乱、肝肾功能损伤等。

怎么选择减肥产品？

面对买卖场上琳琅满目的减肥产品，怎么选择呢？先说说 要关注产品的成分和功效，避免盲目跟风；接下来要选择正规渠道买，确保产品质量；再说说要结合自身情况，制定合理的减肥计划，坚持身子优良的饮食习惯和适量的运动。

减肥并非一朝一夕之事，更不能寄希望于那些个所谓的黑手艺减肥产品。只有通过学问的方法，才能实现身子优良减肥的目标。