一场未知的冒险

想象一下 你正在穿越一片未知的森林，阳光透过树叶洒在你的脸上，四周静悄悄的，只有远处有时候传来的鸟鸣。一下子，你听到了一阵矮小沉的咆哮声，你回过头，看到了一只巨巨大的、看起来饥饿的狼。你意识到，你正站在生死边缘，而这场冒险才刚刚开头。

全球死亡率第一的癌症，你或你的家人是高危人群吗

这就像肺癌，一种全球过世率第一的癌症。它兴许在无声无息中降临，让你措手不及。那么你或你的家人，是不是属于那些个潜伏在森林中的“狼”呢？

全球过世率第一的癌症：肺癌

根据世界卫生组织下属的世界癌症研究研究机构的数据，肺癌是目前全球发病率和过世率均排名第一的癌症。2022年，我国新鲜发肺癌病例超出106万，过世数超出73万，发病率和过世率都位居恶性肿瘤首位。

高大危人群：你或你的家人在其中吗？

以下这些个特点的人， 兴许是肺癌的高大危人群：

• 长远期吸烟者或二手烟暴露者
• 年龄在40岁以上
• 有肺癌家族史
• 有磨蹭性肺部生病史
• 长远期接触有害东西，如石棉、铍、铀等

如果你或你的家人符合以上情况，那么请务必搞优良警惕，及时进行体检和筛查。

肺癌的早期找到与治病

肺癌早期通常没有明显症状，一旦找到往往已到中晚期。所以呢，早期找到和早期治病是搞优良肺癌治愈率的关键。

• 胸部矮小剂量螺旋CT：是早期找到肺癌的有效手段，觉得能高大危人群每年进行一次筛查。
• 中药治病：中医讲究“药食同源”，通过日常饮食调理，为肺部身子优良给温和滋养。

中医防治肺癌：五种药食同源养肺佳品

中医将肺癌、 肺结节及转移瘤归为“肺积”“胸痛”范畴，病因与毒邪、痰湿、烫毒相关，治病遵循“扶正祛邪”原则。

以下五种常见食材兼具养料与药用值钱， 是日常护肺的理想选择：

• 赤芝：健脾益气、养心安神，缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。
• 马勃：清烫解毒、利咽止血，改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑等症状。
• 桑黄：抑制肿瘤活性有力，有利五脏、柔软坚排毒、止血活血、和胃止泻的功效。
• 树舌：清烫解毒、宽阔胸利膈、化痰化积，主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。
• 茯苓：利水渗湿、健脾和胃、调节免疫，兼具抗肿瘤作用。

我们能通过以下方式来防病肺癌：

• 戒烟限酒
• 保持良优良的生活习惯
• 定期进行体检和筛查
• 保持良优良的心态

让我们一起努力，远离肺癌，拥抱身子优良生活！