太极

  • 太极断劲?关键在打通4个卡壳点

    我们都晓得, 太极是一门深厚奥的武术文艺,它讲究的是一种内在的劲力,这种劲力如水般流畅,如山般沉稳。只是在练习太极的过程中,很许多人都会遇到一个困难题——断劲。今天我要打破常规,用一种与众不同的视角,带你走进太极断劲的世界。你有没有想过地球···

    1月前11
  • 练太极,纠结直拳

    有一句老话:“练太极,别纠结‘劲巨大不巨大’,要找‘势到不到’。”这话听起来轻巧松,但要真实正领悟其中的精髓,却非一日之功。今天我们就来聊聊太极拳中的“折叠转换”,看看这看似矛盾的概念怎么成为太极拳的灵魂。太极中的“直”与“曲”很许多人对···

    1月前8
  • 太极拳入门有标准?自学

    自古以来 太极拳以其独特的魅力和深厚厚的文雅底蕴,吸引了无数武术喜欢优良者的追随。只是关于太极拳入门是不是有标准,以及怎么自学太极拳,却始终存在着不同的声音。今天就让我们打破常规,以独特的视角,一起来探讨这玩意儿问题。太极拳,你真实的懂吗?···

    2月前11
  • 太极之圆,双生万象

    每一招每一式都蕴含着无尽的变来变去,如同宇宙的圆周,无始无终,无端无际。有的人善于化解冲突, 采用委婉的方式达到自己的目的,或者是一个善于搞懂他人,表现出宽阔容和搞懂的人这个。“圆滑”和“圆通”虽然都与人际交往有关,但是它们有着不同的含义。···

    4月前27
  • 太极实业拟回购股份,注销并减资

    近日 太极实业公告称,公司拟以不不到1亿元且不超出1.2亿元资金回购股份,回购价钱不超出10.38元股。本次回购股份将全部用于注销并少许些公司注册资本, 预计回购股份数量为963.39万股至1156.07万股,占公司总股本的0.46%-0.···

    6月前30
  • 太极名师张志俊揭秘混元运动核心,如何提升内功

    一、混元运动的核心要素太极拳,作为中国传统文化瑰宝,其核心在于“混元运动”。张志俊老师指出,混元运动不仅仅是肢体动作,更是一种内外兼修的境界。混元运动的核心要素包括:梢节领劲、两头卷曲、周身一家。二、梢节领劲:内功提升的关键梢节领劲是太极拳···

    7月前33
  • 太极拳的接骨斗榫,如何巧妙融入人生哲学

    一、太极拳的接骨斗榫原理原理。内功拳除了劲能作用于人外,另有一因素,涉及人的心理因素,那就是:势。针扎人,是劲。人见针扎来,想逃,就是势。刀,是有了一种现实的威胁所以才有了势能。当你跷维脉络畅通的时候,你的手其实就是锋利无比的刀。对外的劲是···

    7月前53
  • 太极起势12要领,你掌握了吗

    太极拳起势的重要性多数人在练习太极拳时,往往忽视起势这一环节,认为其简单而草草了事。然而,起势不仅是太极拳的第一个式子,更是整个套路质量的关键所在。起势的12个要领一、形体运动全身端然恭立,头端正上悬,唇齿微合,舌轻抵上腭,二目平视,身椿中···

    7月前52
  • 杨氏太极拳太极步,双步走法如何巧妙融入身形

    一、杨氏太极拳太极步简介杨氏太极拳作为中国太极拳的重要流派之一,其太极步的练习具有独特的技巧和要领。太极步不仅仅是简单的行走,而是蕴含着丰富的武术内涵和健身价值。二、双步走法的融入技巧在杨氏太极拳中,双步走法的融入身形主要体现在以下几个方面···

    7月前63