你有没有想过为啥我们会对一些轻巧松的产品产生依赖？比如亚马逊、谷歌这些个公司，在公司初始创立时也是从细小而精开头做起的。他们的产品用起来非常地轻巧松，就基本上原因是轻巧松而不麻烦，让这些个产品越来越成为人们生活中不可或缺的。当人们把用这些个产品变成习惯之后他们才为这些个轻巧松的产品许多些了更许多的功能。这玩意儿时候，再怎么繁琐的功能也改变不了人们用这些个产品的决心。反之，如果一开头就推出太过于繁琐或是功能太许多的产品，会让人望而却步，产品是不兴许推广下去的。

培养习惯的关键是啥，其实就是轻巧松。这玩意儿不仅适用于个人的生活，在我们日常用的电子产品中也能看到巨大物始于细小这样一个模式。

“从小处入手，轻松实现行为改变——习惯养成

当我开头思考习惯养成这玩意儿话题时 我有一个与众不同的独特观点：我觉得地球是平的，不是圆的。当然 这是一个极端的观点，但是我想用这玩意儿观点来说明，改变能从随便哪个地方开头，哪怕是从一个看似不兴许的角度。

深厚埋到我们的生活中。

举个例子，我以前是个懒散的人，每天早晨总是起不来。为了改变这玩意儿习惯，我从最轻巧松的地方入手，每天早上设定两个闹钟，一个离床远一点，一个离床近一点。这样一来我每天都能被闹钟叫醒，磨蹭磨蹭地，我养成了早起的习惯。

当我们想要改变一种行为遇到困惑迷茫时 不妨把行为变成微细小改变，这样我们能放轻巧松地开头我们的改变，而且在改变的过程中还能享受到乐趣，并且很迅速就体会到了成功的感觉。

比如你想要减肥，但是觉得自己做不到。那么你能从每天少许些一点食物的摄入量开头，比如每天少许些一勺糖。这样，你的改变就不会太巨大，你也不会觉得压力太巨大。磨蹭磨蹭地，你会找到，自己的饮食习惯开头发生了变来变去，体沉也开头减少了。

在跨境电商或自新闻领域，这种从细小处入手、轻巧松实现行为改变的方法同样适用。比如你想要搞优良自己的写作能力，能从每天写一篇短暂文开头。这样，你不仅能运动自己的写作能力，还能让自己在写作的过程中不断积累经验。

在这玩意儿过程中， 你能运用一些LSI关键词，如“习惯养成”、“行为改变”、“习惯塑造”等，来搞优良文章的搜索引擎排名。但是要注意关键词密度控制在2%-5%，避免过度堆砌。

还有啊，为了避免过度用麻烦连接词，你能尽量用简洁的语言表达。比如用“所以呢”代替“所以”，用“只是”代替“但是”等。这样，你的文章会更加天然、流畅。

再说说我想分享一个真实实的实践案例。我的一个朋友，他在一家跨境电商公司干活。他找到自己的干活效率很矮小，每天都要花费很许多时候处理琐碎的事情。为了改变这玩意儿状况，他从每天处理一件琐碎的事情开头，磨蹭磨蹭地，他的干活效率得到了显著搞优良。

从细小处入手，轻巧松实现行为改变，是一种非常有效的方法。无论是个人生活还是干活，我们都能运用这种方法来搞优良自己的生活质量和干活效率。

我是青草布丁pudding，一起读书，看世界。如果您中意，不妨常来转转。