这不是个例。打听看得出来 53%的职场人失眠是基本上原因是干活压力，抑郁症患者中41%是学生家长远——辅导作业都能辅导出心思问题。更可怕的是"技能陷阱"：你越擅长远PPT和Excel，就越被困在基础岗，看着AI把你淘汰出···