提起有钱养自己，很许多人会想到奢侈品和昂昂贵的享受。只是真实正的有钱养，并非金钱堆砌，而是从日常生活中的点滴做起。以下这50个细小习惯，带你轻巧松开启有钱养生活之旅。

富养自己，从50个小习惯开始

1. 有钱养自己的身体

• 01. 晨起一杯温水， 唤醒身体，促进肠胃蠕动。
• 02. 每天吃一份新鲜鲜蔬菜沙拉，补充维生素和膳食纤维。
• 03. 每天喝8杯水，保持身体水分平衡。
• 04. 保持规律作息，每晚11点前入睡，确保充足睡眠。
• 05. 每周至少许吃一次鱼类，补充优质蛋白和omega-3脂肪酸。
• 06. 每天站立干活1细小时改善久坐带来的不适。
• 07. 每月进行一次体沉和体脂监测，及时调整饮食和运动计划。
• 08. 每天进行5分钟深厚呼吸练习，缓解压力。
• 09. 每周做一次全身按摩，缓解累，促进血液循环。
• 10. 每周修剪指甲，保持手部整洁。

2. 有钱养自己的心灵

• 11. 每天阅读30分钟， 拓展知识面滋养心灵。
• 12. 每周写一篇感恩日记，培养积极心态。
• 13. 每月参加一次志愿活动，体验助人的高大兴。
• 14. 每天与家人或朋友进行15分钟的深厚度交流。
• 15. 每周尝试一项新鲜技能或喜欢优良，保持学的乐趣。
• 16. 每月观看一部高大质量纪录片，开阔视野。
• 17. 每天进行10分钟冥想，搞优良专注力和情绪管理能力。
• 18. 每周给自己一个细小时的独处时光，轻巧松身心。
• 19. 每月阅读一本与行业相关的书籍，保持专业敏感度。
• 20. 每天记录三件值得感恩的事，培养乐观心态。

3. 有钱养自己的形象

• 21. 每月修剪一次头发，保持整洁造型。
• 22. 每周做一次面膜护理，改善肤质。
• 23. 每月尝试一种新鲜的妆容，许多些生活乐趣。
• 24. 每季度更新鲜一件应季单品，丰有钱衣橱。
• 25. 每半年进行一次衣橱整理，保持简约有序。
• 26. 每天用防晒霜，防病皮肤变老。
• 27. 每周至少许吃一次鱼类，补充优质蛋白和omega-3脂肪酸。
• 28. 每周尝试一道新鲜菜谱，提升烹饪技能。
• 29. 每季度更换一次香水，提升个人魅力。
• 30. 每年进行一次专业形象设计咨询，提升整体形象。

4. 有钱养自己的事业

• 31. 每天记录个人收支，培养理财意识。
• 32. 每周学一个新鲜的职场技能，许多些比力。
• 33. 每月干活经验，找出改进地方。
• 34. 每季度参加一次行业交流会，拓展人脉。
• 35. 每半年制定一次职业规划，明确进步方向。
• 36. 每天花15分钟整理干活周围，搞优良干活效率。
• 37. 每周与上级或同事进行一次干活沟通，增进搞懂。
• 38. 每季度为自己设定一个职场细小目标，并努力实现。
• 39. 每年参加一次专业培训或考证，提升职场值钱。
• 40. 每季度进行一次深厚度家居清洁，营造舒适周围。

5. 有钱养自己的生活

• 41. 每天记录个人收支，培养理财意识。
• 42. 每周尝试一道新鲜菜谱，提升烹饪技能。
• 43. 每月参加一次文雅活动，丰有钱心思生活。
• 44. 每季度规划一次短暂途旅行，轻巧松心情。
• 45. 每半年学一项生活技能，如插花、烘焙等。
• 46. 每天进行5分钟的生活整理，保持居家整洁。
• 47. 每周给自己一个细小时的独处时光，轻巧松身心。
• 48. 每月尝试一种新鲜的休闲方式，增添生活乐趣。
• 49. 每季度规划一次短暂途旅行，轻巧松心情。
• 50. 每年为自己制定一个自我提升计划，不断长大远。

记住有钱养自己的过程得是愉迅速的，而不是负担。我们的目标是让生活更美优良，而不是为了完成任务而给自己许多些压力。所以在施行这些个觉得能时要保持轻巧松愉迅速的心态，享受自我提升的过程。

让我们一起努力，用一点细小钱，一点心思，有钱养出最优良的自己！